Kurse

Swing Tanz Kurse in Lübeck

Lindy Hop
Der Lindy Hop wurde in Harlem Ende der 20er / Anfang 30er geboren. Sein Merkmal ist die Kreativität und die Kommunikation zwischen den Partnern. Der Break Away und Swing Out sind die Figuren die den Lindy Hop auszeichnen und welche auch die Freiheit und Kreativität in den Tanz bringen. Jeder Tanz ist wie ein Gespräch zwischen den Partner und der Musik. Je mehr ihr aufeinander eingeht, desto intensiver und schöner wird der Tanz, so wie in einer Liebesbeziehung. Die Darstellung und Entwicklung der eigenen Persönlichkeit ist ausschlaggebend für den Lindy Hop, die du nach erlernen eines Grundgerüstes jederzeit miteinbringen darfst.

Kurse für Fortgeschrittene auf Anfrage

Lindy Hop Beginner Wochenend Workshop
Beginner (Grundrhythmus, Swing Out, Circle)
23.-24.10.2021

2x 3 Stunden mit je 30 Minuten Pause zwischendurch
in diesem Kurs lernst du die ersten Grundlagen, des Swingtanzens. Wir steigen ein mit dem Rhythmus, lernen die ersten Figuren kennen und schauen uns die Swingmusik an.

2x 3 Stunden // 85,- pro Person

Authentic Jazz / 20´s Charleston
Ab Oktober wird es Authentic Jazz und 20´s Charleston abwechselnd geben. So fangen wir im Oktober mit dem Charleston an.
Der Charleston gehört zur Familie der afroamerikanischen Volkstänze, und genauer gesagt ist er ein authentischer Jazztanz. Er zeichnet sich durch seine schnellen Beinbewegungen und immer wieder verrückte, lustige Variationen aus. Auch hier sind der Kreativität des Tänzers keine Grenzen gesetzt. Dieser Tanz ist energiegeladen und Schwungvoll, genau das richtige um die Lebensfreude in dir zu wecken.

Oktober 3 Termine // 39,- Euro
Mittwoch 18.30-19.30 Uhr
(13.10.21 kein Unterricht!)

Solo Blues
Der Blues hat seinen Ursprung in Afrika, vor ca. 100 Jahren.
Wie alle Swingtänze ist dieser stark mit der Musik verbunden. Wir drücken im Blues Tanz unsere gesamte menschliche Gefühlswelt aus. Vom höchsten Glück, der Trauer und das Träumen und streben nach einem besseren Lebens ist alles dabei. Blues ist vielseitig, entspannt und pur. Wir gehen in Einklang mit der Musik und entdecken so unseren eigenen Ausdruck und speziell in meinem Kurs unsere Weiblichkeit.

Oktober 3 Termine // 39,- Euro
Montag 20.30-.21.30 Uhr
(11.10.21 kein Unterricht!)

Scheiter Heiter
Mit Hilfe unterschiedlicher koordinativer, kognitiver und visueller Aufgaben wird das Gehirn trainiert. So kommen bei den Trainings immer gegenläufige Bewegungsübungen zum Einsatz – zusätzlich gepaart mit einer gehirnfordernden Aufgabe. Die ultimative Herausforderung für jeden, der sich wirklich weiterentwickeln möchte! Und damit auch auf gar keinen Fall Langeweile aufkommt, wird jede Übung nur so lange trainiert bis sie annähernd funktioniert und danach sofort verändert.
Klappt nicht? Macht nix! Ist sogar gut so!
Denn durch dieses spielerische Scheitern werden Impulse im Gehirn gesetzt, die neue Verknüpfungen der Synapsen schaffen. Diese ermöglichen es Dir, Deinen Alltag leistungsfähiger, stressreduzierter und heiter zu leben.

Testangebot
Oktober 3 Termine // 39,- Euro
Mittwoch 19.15-20.15 Uhr
(13.10.21 kein Unterricht!)
Ab November sind 12 Wochen Kurse geplant.

SwingFit ist ein ausgearbeitetes Fitnessprogramm für Swingtänzer um auch zukünftig ihre Muskeln und Gelenke fit fürs Tanzen zu halten. Es ist ein Ganzkörpertraining, welches die gebrauchte Muskulatur im Swingtanz weiter verbessert und den ausgleich in deinem Körper schafft. Die Mischung zwischen Kraft/Ausdauertraining und Dehnung ist genau das Richtige um dein Tanzen auf ein neues Level zu heben. Alle Übungen werden im Takt der Swingmusik gemacht.

Oktober 3 Termine // 39,- Euro
Montag 18.00-19.00 Uhr
(11.10.21 kein Unterricht!)

Merkt euch den 20.11. ! Swing Kultur Festival Lübeck mit Lindy Hop Crashkurs! in der Musik und Kunstschule Lübeck, Kanalstraße 42, 23552 Lübeck – Uhrzeit wird noch bekannt gegeben.

Bei Interesse an Kursen meldet euch gern per Mail an: info@swingspirit.de

Anfrage